SORTIE VELO BALADE  AU DEPART DE BEZIERS ,DIRECTION CESSENON ,roquebrun,Vieussan LE pin LE LAU ,COL DE 7,7km avec seulement 6 pourcent  ,il y a de l ombre  ,Puis retour par plaussemouss ,les aires ,boujan ,Beziers.                                                                                                     durée   4 H30 voir 5h si vous souhaitez dépasser les 100 km avec des pauses courtes     (soit 4heures de bonheur dans l "effort)   . Sortie de 97 KM   ,VTT  acceptés  ,mais je vous conseille de mettre des pneus slick si vous avez .                                                  

 AU DEPART DE BEZIERS  PETIT CASINO  ;BARBA FACE A LA POMPE A ESSENCE 

 N OUBLIEZ PAS L EAU à gogo et de quoi grignoter ,ainsi que tout le necessaire à la pratique du vélo ,

nous rentrerons vers à 21H sans la grosse chaleur ;je prendrai 4 jeux de lumieres clignotantes ,si necessaire brassards gilet clignotants lumières de roues et lumiere AR rouge clignotant (un sapin de NOEL)

Je ne roulerai pas  vite , car la chaleur est toujours la