J'essaie encore sur beziers !!! Je propose en plein air un peu plus d'une heure pour une séance de renforcement t musculaire ....on va tour travailler
bras
Taille
Dos
fesses
Abdos
Pour ça il faut 1 tapis
Et si vous avez des lests pour les chevilles et des poids ( haltères ou bouteilles lestées
j'arrive dans la nuit du dimanche donc je propose 12h15 aux écluses en face de mon jardin .. si cela vous intéresse je peux proposer en semaine entre 9h et 13h donc si intéressés appelez moi